健康早餐

健康早餐的做法
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健康早餐的食材和调料

燕麦少许
鸡蛋1个
奶粉2勺

健康早餐的做法步骤

  1. 第1步.

    锅中注入少许水

  2. 第2步.

    水烧开后放入燕麦片

  3. 第3步.

    煮开后加入鸡蛋

  4. 第4步.

    再次煮开后加入奶粉

  5. 第5步.

    再次烧开后关火,离火待温度适中后根据需要加入蜂蜜。

  6. 第6步.

    根据营养学原理,配上水果,能量🈵️🈵️!

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