腊八粥，美味又营养的甜品，又可叫做八宝粥，养生粥
先把材料1的五种食材倒入闷锅熬制2个小时，各种豆熟后，有粘稠即可
再加入食材2，食材3加进去搅拌，熬制10分钟，关火
美味营养的八宝粥可以吃啦
在八宝粥中也可换做其他食材，比如百合，花生，杏仁，黑豆等等，可根据自己身体的信号调制健康养生粥
