
网上传说十分神的坐月子大补食物,麻油鸡是台湾产妇做月子必吃的一道料理,对产后补身调理效果佳,麻油润燥润肠通便,此方单吃可饱腹,当汤饮也可以。麻油鸡吃了不上火,这道是专门为十月怀胎的老婆而定做的,用与产后补身调理效果最佳。

鸡去皮、鸡肚内膜与爪切块,鸡肉用料酒腌制二十分钟

老姜刷干净,连皮一起切成薄片,将亚麻油倒入锅内,用大火烧热,放入老姜,转小火,爆香至姜片的两面均“皱”起来,呈褐色,但不焦黑

转大火,将切块的全鸡放入锅中炒,直到鸡肉约七分熟

将已备好的米酒(米酒用客家红米酒)水由锅的四周往中间淋,全部倒入后,盖锅煮,酒水滚后即转为小火,再煮上25分钟即可。

最后撒上葱花再放点亚麻籽油,一道好吃的麻油鸡就做好了。

专门为孕妇秘制!正宗的麻油鸡不放水只放米酒,少盐。
正宗的麻油鸡不放水只放米酒,少盐。这样做法味太浓,口感一般,大家可以放点鸡汤,这样符合南方人的口感。