玉米面吐司

玉米面吐司的做法
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玉米面吐司的做法说明

玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。

玉米面吐司的食材和调料

高筋面粉220g
玉米55g
白砂30g
发酵粉3g
175g
黄油25g
4g

玉米面吐司的做法步骤

  1. 第1步.玉米面吐司的做法步骤 第1步

    酵母+水融化

  2. 第2步.玉米面吐司的做法步骤 第2步

    加入除了黄油以外的其他原料,开始揉面团

  3. 第3步.玉米面吐司的做法步骤 第3步

    面团会渐渐变得有弹性,表面也变得光滑起来尝试着抻开面团。这时候的面团不太容易抻得很薄,抻得稍微薄一点就会被扯出很多裂洞

  4. 第4步.玉米面吐司的做法步骤 第4步

    这时候加入黄油继续揉面

  5. 第5步.玉米面吐司的做法步骤 第5步

    直至出现手套膜,也就是揉到完全扩展阶段

  6. 第6步.玉米面吐司的做法步骤 第6步

    滚圆盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵

  7. 第7步.玉米面吐司的做法步骤 第7步

    发酵至2倍大,用手蘸面粉戳洞,不回缩,不回弹即可。

  8. 第8步.玉米面吐司的做法步骤 第8步

    发酵好的面团进行排气,然后取出面团,分割成2等份

  9. 第9步.玉米面吐司的做法步骤 第9步

    然后擀开,两边向中间折,然后卷起

  10. 第10步.玉米面吐司的做法步骤 第10步

    放进吐司盒中二次发酵

  11. 第11步.玉米面吐司的做法步骤 第11步

    发到9分满,进烤箱

  12. 第12步.玉米面吐司的做法步骤 第12步

    180度,中下层,45分钟,上色后盖锡纸

小贴士

一个450g吐司模具的量,吐司出炉后晾凉至体温时放入保鲜袋密封保存

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