香焖鳝段

香焖鳝段的做法
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香焖鳝段的做法说明

红烧马鞍桥是江苏名菜,终于在温哥华华人超市可以买到活鳝鱼了,幸福就是在大洋彼岸品尝家乡的味道……

香焖鳝段的食材和调料

中粗鳝鱼6条
带皮五花肉260克
新鲜冬笋2小颗
千张10个
小洋1个(70克)
食用油1大匙
2头
3颗
1块
八角1颗
干红辣椒2个
料酒3大匙
10克
白胡椒粉适量

香焖鳝段的做法步骤

  1. 第1步.香焖鳝段的做法步骤 第1步

    鳝段清洗,鳝背划几刀便于入味,坐锅烧开水,水中加入一大匙料酒和葱段若干,将鳝段焯水,并清洗掉鳝鱼表面黏液

  2. 第2步.香焖鳝段的做法步骤 第2步

    五花肉洗净后切成麻将大小的块,用开水焯过洗净沥干水分

  3. 第3步.香焖鳝段的做法步骤 第3步

    洋葱切小块,大蒜剥皮,葱切段,姜切片,冬笋切滚刀块

  4. 第4步.香焖鳝段的做法步骤 第4步

    铸铁锅加入一大匙食用油(我用的是野生亚麻籽油),中火热油,放入沥干水的五花肉,中小火煎至四面金黄,此时五花肉中的油被逼出了不少

  5. 第5步.香焖鳝段的做法步骤 第5步

    放入大蒜、葱、姜和洋葱煸炒出香,放入鳝段煸炒至稍微变色,加入两大匙料酒继续翻炒,再加入两大匙老抽、一大匙生抽、八角,冰糖继续翻炒,最后加入开水将食材盖过,汤滚后盖盖转小火开始焖炖

  6. 第6步.香焖鳝段的做法步骤 第6步

    焖炖20分钟后加入冬笋块和百叶结,汤滚后继续小火焖30分钟,加入盐一小匙稍煮,关火撒白胡椒粉适量即可

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