无糖戚风--甜菊叶版

无糖戚风--甜菊叶版的做法
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无糖戚风--甜菊叶版的做法说明

这款戚风甜味剂使用了甜菊叶 不仅是糖尿病人的首选 更是爱美健康人士的首选 低热量

无糖戚风--甜菊叶版的食材和调料

甜菊叶5g
(泡茶水50
20
鸡蛋3个
低筋面粉50

无糖戚风--甜菊叶版的做法步骤

  1. 第1步.无糖戚风--甜菊叶版的做法步骤 第1步

    甜菊叶用热水泡开 只取40g茶水 用过滤网过滤出来

  2. 第2步.无糖戚风--甜菊叶版的做法步骤 第2步

    甜菊叶茶水与色拉油做乳化 (乳化前)

  3. 第3步.无糖戚风--甜菊叶版的做法步骤 第3步

    乳化后

  4. 第4步.无糖戚风--甜菊叶版的做法步骤 第4步

    加入蛋黄 面粉 翻拌成蛋黄糊备用

  5. 第5步.无糖戚风--甜菊叶版的做法步骤 第5步

    打发蛋白至干性发泡

  6. 第6步.无糖戚风--甜菊叶版的做法步骤 第6步

    将蛋白霜与蛋黄糊翻拌切拌混合均匀

  7. 第7步.无糖戚风--甜菊叶版的做法步骤 第7步

    倒入模具 轻震几次 入烤箱 建议温度 130/150 25分钟

  8. 第8步.无糖戚风--甜菊叶版的做法步骤 第8步

    没有白糖的作用 蛋糕糊变得不那么有膨胀力(最高点时)

  9. 第9步.

    出烤箱后轻震几次 倒扣 静置凉透后出模。

  10. 第10步.

    这款戚风除了添加了一味甜菊叶,其余步骤和传统戚风做法完全一样。 甜菊叶甜度高于白糖300倍,热量却是白糖的三百分之一,使用甜菊叶制作出的戚风除了满了甜度的需要,并且还会有丝丝的甘草香,成品颜色淡绿类如抹茶色。 接到很多糖尿病人的诉求,一直苦恼于什么材料代糖。直到无意中了解到甜菊叶这个材料,所以有了这个方子,希望可以为更多的朋友带去一点点帮助。

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