
这周继续分享大家川菜系列的干煸四季豆,大家在做四季豆的时候一定要注意,四季豆要熟透!要熟透!要熟透!重要的事情要说三篇,没有熟透的四季豆吃了容易使人中毒,所以大家这个一定要注意,不管是油炸还是焯水都要熟透了才能食用。

猪肉去皮,先切小块然后剁成肉糜

生姜切成姜末

大蒜切成蒜末

干辣椒剪段

油烧到6-7成熟然后转小火放入四季豆炸5分钟左右,炸的时候要不停翻动

炸好的四季豆出锅沥油备用

热锅冷油小火炒豆瓣酱到出红油

放入姜末爆香

放入肉糜翻炒,炒到肉粒都分开

放入蒜末炒香

放入橄榄菜翻炒均匀

放入干辣椒翻炒入味

放入炸好的四季豆翻炒均匀

放入蚝油、生抽、食盐大火快炒1分钟左右出锅
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