
先吃再减肥😏
| 主料 | |
| 黑鱼 | 1/2斤 |
| 浆鱼料 | |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 味精 | 1/2小勺 |
| 淀粉 | 2小勺 |
| 食盐 | 1/2小勺 |
| 汤底料 | |
| 红油 | 1小碗 |
| 泡灯笼椒 | 1/2小碗 |
| 花椒 | 1小勺 |
| 麻椒 | 1小勺 |
| 泡姜 | 1/2小碗 |
| 调味料 | |
| 酱油 | 1小碗 |
| 食盐 | 适量 |
| 泼油 | |
| 红油 | 1小碗 |
| 干辣椒 | 1小碗 |
| 花椒 | 2小勺 |
黑鱼去皮剔骨,切薄片,或者直接从超市买切好的黑鱼片也可以
鱼片中加入浆鱼料,抓入味
汤底料混合,大火烧热,香味出来后加入2小碗水,2小碗酱油,适量食盐,大火煮开
水开后下鱼片,冷水煮鱼容易老,鱼片一发白立刻捞出(全程开大火大约一分钟左右)
最后锅中小火烧红油,先后加入花椒,干辣椒,炸红辣椒后泼在鱼片汤上即可