冬季滋补膏方

冬季滋补膏方的做法

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冬季滋补膏方的做法说明

2人量，男女试用，一天2勺即可

冬季滋补膏方的食材和调料

茯苓（云南的最佳）	250-300克
干山楂	100-150克
阿胶（东阿的最好）	50克
蜂蜜

冬季滋补膏方的做法步骤

第1步.
茯苓，山楂，阿胶，全部磨粉备用

第2步.
锅中烧开水，加入三种粉，搅拌熬开，转小火，熬制1小时，此时大火搅拌熬浓稠，关火凉凉到40度一下，加入蜂蜜，搅拌膏状即可

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