黄豆猪蹄

黄豆猪蹄的做法
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黄豆猪蹄的做法说明

美容养颜,无油健康~

黄豆猪蹄的食材和调料

猪蹄1只
黄豆30g
少许
少许
辣椒4颗
生抽3勺
老抽2勺
白酒一勺
5-7块

黄豆猪蹄的做法步骤

  1. 第1步.黄豆猪蹄的做法步骤 第1步

    猪蹄去毛,浸泡一小时(去味)切成块

  2. 第2步.黄豆猪蹄的做法步骤 第2步

    黄豆冲洗一次,用纯净水浸泡8小时

  3. 第3步.黄豆猪蹄的做法步骤 第3步

    冷水,将猪蹄用热水煮下,去掉味道,解油腻

  4. 第4步.黄豆猪蹄的做法步骤 第4步

    姜切片铺平于砂锅中;猪蹄用水冲洗,去掉油沫,将猪蹄码入砂锅中;砂锅中倒入纯净水;砂锅中装入黄豆、干辣椒、生抽、老抽,白酒,盐、味精;

  5. 第5步.黄豆猪蹄的做法步骤 第5步

    大火烧开,小火慢炖(慢炖时间两小时)

  6. 第6步.黄豆猪蹄的做法步骤 第6步

    用筷子插下试试,猪蹄软糯~大火收汁即可

  7. 第7步.黄豆猪蹄的做法步骤 第7步

    出锅~

小贴士

这个砂锅蒸好适合一个猪蹄的用量,如果猪蹄多的话可以用大一点的砂锅,高压锅也可以(高压锅的话也可以,把过边水的猪蹄及食材放入高压锅中,设定好时间出锅即可)。并且这种方法做出的猪蹄没有添加食用油,健康可以补充能量~

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