海带汤

海带汤的做法
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海带汤的做法说明

以普通纸杯(180ml)称量
——白老师家常菜S2 E23.160823

海带汤的食材和调料

#【海带汤】
海带
香油
汤用酱油
#【清海带汤】
海带
鱼露
#【牛肉海带汤】
海带
牛肉
香油
汤用酱油

海带汤的做法步骤

  1. 第1步.海带汤的做法步骤 第1步

    【海带汤】4人份为例,半杯海带干

  2. 第2步.海带汤的做法步骤 第2步

    用2杯半的水泡开,10分钟左右泡开后沥水,剪至适当大小

  3. 第3步.海带汤的做法步骤 第3步

    开火,1勺半香油倒入锅里,投入海带(如海带蹦出来,可能是火大或者油多了)

  4. 第4步.海带汤的做法步骤 第4步

    中火慢慢炒,炒至颜色变浅,倒入汤用酱油2勺

  5. 第5步.海带汤的做法步骤 第5步

    翻炒后,倒水大概7杯,半勺蒜泥

  6. 第6步.海带汤的做法步骤 第6步

    放盐调咸淡,煮开即可。(海带汤放凉,再煮。这样反复多次味道更佳)

  7. 第7步.海带汤的做法步骤 第7步

    【清海带汤】4人份为例,半杯海带干,用2杯半的水泡开,10分钟左右泡开后沥水,剪至适当大小

  8. 第8步.海带汤的做法步骤 第8步

    开火,倒入7杯水,放入海带,放3勺鱼露(可放入红蛤干/蛤蜊干,明太鱼干,鳀鱼等)

  9. 第9步.海带汤的做法步骤 第9步

    放盐调咸淡,煮开即可。(海带汤放凉,再煮。这样反复多次味道更佳)

  10. 第10步.海带汤的做法步骤 第10步

    【牛肉海带汤】牛肉切成适合的大小,半杯海带干,用2杯半的水泡开,10分钟左右泡开后沥水,剪至适当大小

  11. 第11步.海带汤的做法步骤 第11步

    中火,倒入3勺香油,放入牛肉翻炒

  12. 第12步.海带汤的做法步骤 第12步

    肉炒熟,倒入海带翻炒,倒入3勺汤用酱油翻炒

  13. 第13步.海带汤的做法步骤 第13步

    倒入7杯水,转大火,放入半勺蒜泥

  14. 第14步.海带汤的做法步骤 第14步

    可用盐/鱼露/韩式酱油调咸淡,煮开即可。

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