
暖暖的味道20170111

草鱼肉微冻,改刀,斜切成菊花状
过清水后,控干水分,加少许盐,腌制三分钟,取蛋清一个,抓散,倒入鱼肉,抓均匀

取塑料袋一个,将足量淀粉倒入塑料袋,抓住鱼皮,快速在淀粉中抖动上浆

均匀粘粉

六成热油温

油温六成热,将鱼皮对折捏住下锅,并快速抖动成型 ,定型后捞出,待油温升高,复炸

另起一锅 洋葱爆香

加入番茄酱

番茄沙司

一比一比例

炒出红油

加入水

加入盐

白糖

白醋 一定是白醋

水淀粉勾芡 熬煮到微浓稠 淋入热油

菊花鱼捞出 淋汁

大功告成
酱汁中糖醋比例可根据自身喜好调整,糖尿病人不建议食用。