夏橙雪梨汁

夏橙雪梨汁的做法
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夏橙雪梨汁的做法说明

昨天一早起来,发现洗手间台面和地板竟然是干的,这在秋冬才有的景象放在35°的夏日有点奇怪,但也并未太在意。
推开北阳台门的时候,一股风扑面而来让我一激灵。这本来是在南阳台的风,竟然跑过来了。是的,竟然是北风!
难怪前晚洗冷水澡有点凉。
我们的身体是最直接的温度计,她感受到了什么,她需要什么,会直接表现出来。
连续两天的北风,皮肤和嘴唇都跟洗手间的地面一样有点干,喉咙也有点发痒。
窗外云淡天高,太阳强而不烈,就连干燥和上火的症状都跟秋天一样。
可气温仍保持在最高32°,不太适宜进补,明明需要披件薄外套,可冰淇淋和冰镇西瓜亦毫不违和。
冰箱里已经储备着各种水果,这种“转季”的气温,既要滋润,更要防止感冒,那么夏橙和雪梨是最好的选择,夏橙补充VC,雪梨美白滋润,两者混合成汁酸酸甜甜,再加勺蜂蜜,润肠通便,早餐一杯,午后一杯,解暑的同时,又做到从里而外的保养无疑是最完美了。

夏橙雪梨汁的食材和调料

1只
雪梨1只
凉开350毫升
蜂蜜20毫升

夏橙雪梨汁的做法步骤

  1. 第1步.夏橙雪梨汁的做法步骤 第1步

    夏橙去皮切块,挑掉籽;

  2. 第2步.夏橙雪梨汁的做法步骤 第2步

    雪梨去皮去芯切块;

  3. 第3步.夏橙雪梨汁的做法步骤 第3步

    夏橙和雪梨分别倒进搅拌机,再倒进凉开水和蜂蜜搅拌成汁即可。

  4. 第4步.

    ◆◆◆◆◆◆◆以下为成品展示◆◆◆◆◆◆◆

  5. 第5步.夏橙雪梨汁的做法步骤 第5步

    成品1

  6. 第6步.夏橙雪梨汁的做法步骤 第6步

    成品2

  7. 第7步.夏橙雪梨汁的做法步骤 第7步

    成品3

  8. 第8步.夏橙雪梨汁的做法步骤 第8步

    成品4

  9. 第9步.夏橙雪梨汁的做法步骤 第9步

    成品5

  10. 第10步.夏橙雪梨汁的做法步骤 第10步

    成品6

  11. 第11步.夏橙雪梨汁的做法步骤 第11步

    成品7

  12. 第12步.夏橙雪梨汁的做法步骤 第12步

    成品8

  13. 第13步.夏橙雪梨汁的做法步骤 第13步

    成品9

小贴士

1、水不要放太多,不然味道淡;
2、没有蜂蜜放砂糖亦可,但蜂蜜效果更好。

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