竹笋腐竹羊腩煲

竹笋腐竹羊腩煲的做法
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竹笋腐竹羊腩煲的食材和调料

羊腩(上腩)1千克
5
2个
陈皮(就是干橘子皮)1片
(去皮)很多
竹笋一半
冬菇浸软10个
马蹄去皮洗净10个
腐竹泡软6-8条
南乳碾成泥3-4汤匙
柱侯酱3汤匙
黑胡椒粒1汤匙
老抽半茶匙
蚝油1汤匙
绍兴酒1汤匙
腐乳8粒
麻油少许
适量

竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤

  1. 第1步.

    此步骤可省: 低油温炸腐竹,炸制金黄色(做法:倒入适量的油,锅热关火,烧等一下,放一条腐竹,看见有泡泡就是对的)。山药腐竹烧排骨的做法 步骤2 控油用温水泡软

  2. 第2步.

    羊腩切方块,姜切厚片,冬菇去蒂、竹笋去皮切滚刀块、香葱和葱白切段

  3. 第3步.竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第3步

    沸水放入8-9片姜、1汤匙黑胡椒粒和羊腩。水滚后,撇去浮沫捞出。

  4. 第4步.竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第4步

    中火,热油,放入姜片(10片)和葱白翻炒出香味。 倒入羊腩,翻炒1分钟。

  5. 第5步.竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第5步

    然后倒入南乳泥、柱侯酱翻炒均匀,约1分钟。

  6. 第6步.竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第6步

    倒入1汤匙绍兴酒、1汤匙蚝油、半茶匙老抽,翻炒均匀。

  7. 第7步.竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第7步

    倒入没过羊腩的开水,和浸泡冬菇的水。

  8. 第8步.竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第8步

    水再次煮沸,倒入冬菇、马蹄、冰糖和陈皮。

  9. 第9步.竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第9步

    煮2分钟,转小火,盖盖子炖90分钟。

  10. 第10步.竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第10步

    放入腐竹、葱白和竹笋,继续焖20分钟。关火,等一晚上会更入味哦~

  11. 第11步.竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第11步

    蘸酱: 小碗倒入两转腐乳碾成泥,加入少量麻油和糖,以及适量热水搅拌均匀。

  12. 第12步.

    吃的时候将焖好的羊腩煲倒入砂锅内,稍微加热就可以了。

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