以普通纸杯(180ml)称量——白老师家常菜S2 E21.160809
以900克的鸡为例,鸡从中间肚子剪开一半,清洗干净,把内脏都掏出来。
在锅里倒入3L的水(17杯水),放入鸡,洋葱切掉根部,切开两半,连洋葱皮一起放入锅里。葱段,蒜头,生姜等也放入锅里。
煮30-40分钟,煮至鸡腿的脚脖子露出骨头时,撕开鸡肉看看是否熟,鸡肉捞出沥水。
把鸡汤里的大葱,洋葱等捞出
倒入米饭,加适量盐
可切些胡萝卜碎,葱碎投入
最后煮开后倒入半勺香油