土豆热量适中，营养价值很高，含丰富的维生素和矿物质，易为人体消化吸收。且在添加辅食初期，根茎类蔬菜是相当不错的选择。需要注意的是，发芽的土豆不可以吃哦。
准备一颗大小适中的土豆（我这颗略大了一些）。
洗净，去皮，切块。
冲洗干净，蒸熟。
用辅食机或搅拌棒打成泥（我是用手持搅拌机打泥的，图片上的泥打的时候没有额外加水，略厚实了点。可以再加点水，会比较细腻。）
