拌菠菜

拌菠菜的做法
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拌菠菜的做法说明

第一次写食谱,没啥条理性……嘿嘿!想减肥,做点少油清淡的菜品。超简单。营养少油低热量。有花生还香香的。

拌菠菜的食材和调料

菠菜适量
2瓣
一小勺
辣椒适量
海鲜酱油适量
花生碎一把
一勺
虾米适量

拌菠菜的做法步骤

  1. 第1步.

    菠菜洗干净,切段儿,沸水焯一下

  2. 第2步.

    和所有配料拌匀。即可!

小贴士

少放盐嗷!清淡饮食有益健康!☺

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