咖喱砂锅蔬菜面

咖喱砂锅蔬菜面的做法步骤

1. 第1步.

   青菜和咖喱准备好，一人份所以每样菜都来一点，营养又不会撑到。ocean比较喜欢浓浓稠稠的咖喱所以放了一块，其实一人份半块也够味

2. 第2步.

   砂锅刷一点油，先放洋葱炒出香味，依次放入胡萝卜青豆香菇，最后西兰花，翻炒几下放咖喱加开水

3. 第3步.

   热水很快会开，加入手擀面（这个颜值较低的手擀面是ocean自己擀的，健康又劲道😊）

4. 第4步.

   加入牛奶，牛奶最后加，这样不会煮太久营养流失

5. 第5步.

   盖上盖子煮一会儿，就可以齐活吃饭啦，这样寒冷的冬天，就着汤面觉得好暖