零卡路里巧克力蛋糕

零卡路里巧克力蛋糕的做法
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零卡路里巧克力蛋糕的做法说明

在减肥,又想吃蛋糕,这个方子真的很好。
无糖,0卡路里

零卡路里巧克力蛋糕的食材和调料

可可粉20g
玉米淀粉30g
甜叶菊粉40g
新鲜鸡蛋4颗
黑巧克力一板(200g)
西葫芦一根(约200g)

零卡路里巧克力蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.

    黑巧克力掰碎(全部)加热至融化

  2. 第2步.

    西葫芦去皮,切头去尾擦丝(越细越好) 西葫芦的作用是替代黄油,使蛋糕松软,并且无热量

  3. 第3步.

    将蛋白和蛋黄分离

  4. 第4步.

    将全部甜叶菊粉加入蛋黄里,搅拌均匀 再加入全部无糖可可粉,搅拌均匀 再将一部分西葫芦丝加入搅拌均匀后,加入全部面粉,用料理机进行充分搅拌 加入2/3的已经融化的黑巧克力浆,搅匀 最后加入剩余的所有西葫芦,用料理机充分搅拌(建议多搅拌一会儿,可以将西葫芦全部打碎)

  5. 第5步.

    打发蛋白直至奶油状

  6. 第6步.

    将已打发的蛋白一点点加入到“步骤4”中进行搅拌(建议用硅胶刮棒,动作要轻/慢,一个方向进行搅拌)。

  7. 第7步.

    将均匀的“步骤6”成品倒入蛋糕模具中,略微抖动,震出气泡并使其均匀分布在模具中

  8. 第8步.

    烤箱预热,温度180℃左右 放入蛋糕,烤25~30分钟

  9. 第9步.

    将蛋糕从烤箱中拿出晾凉(蛋糕会微微收缩,很容易脱模) 在已烤好的蛋糕上涂剩余的黑巧克力浆

小贴士

“步骤4”的搅拌时间长一些,可以使西葫芦丝更碎,成品就看不出来了(主图就是因为没打碎,所以能看出来,但是不影响口感)
买不到甜叶菊粉的话,可以用(80g白糖)代替

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