青椒塞肉

青椒塞肉的做法
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青椒塞肉的做法说明

小时候不爱吃辣椒,每次妈妈做这道菜我和弟弟都把辣椒里的肉挑出来吃掉,辣椒就被爱吃辣椒的爸爸收入碗中,好笑的是我还和弟弟互相指责彼此挑食。
大家都知道,辣椒含有丰富的维生素,如果可以的话变着法子经常吃一吃,对身体还是很有好处的。
这道菜的做法极其简单,但是大家要注意,千万不可贪量往辣椒里塞太多的肉,不仅不容易熟,就算熟了,辣椒也变色了,营养可就流失喽!

青椒塞肉的食材和调料

薄皮青椒十个左右
猪肉(三肥七瘦)半斤
适量
适量
老抽三分之一汤勺
生抽半汤勺
三汤勺
三分之一汤勺

青椒塞肉的做法步骤

  1. 第1步.

    辣椒去籽洗净,捏着辣椒蒂往里按就可以了

  2. 第2步.

    猪肉剁碎,葱姜剁碎,放入碗中加入调料往一个方向搅拌上劲

  3. 第3步.

    用筷子将适量馅塞入辣椒里,有辣椒的一半即可

  4. 第4步.

    锅里放油,烧热,调小火,放入辣椒,两面煎有点变色即可,放入凉水,到辣椒一半高度,滴两滴老抽。大火加盖烧开转小火煮一会,中间翻一次辣椒,汤汁减半时转大火五秒左右关火即可。

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