火烤剥皮甜椒

火烤剥皮甜椒的做法
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火烤剥皮甜椒的做法说明

剥皮甜椒非常好用,颜色鲜明特别亮眼,烤过了肉质丰厚绵软,甜香倍增,带烟熏气息,只要淋一点橄榄油、撒少许盐与黑胡椒就是一道前菜;或搭配橄榄、腌肉,和奶酪等等做开胃拼盘;也适合包三明治、搭配肉食海鲜、入意大利面、打碎了做汤调酱……若在超市里买进口玻璃罐装的,价格惊人,但其实在家做很方便。如果你仍未用过烤箱的上火broiler 功能,这是试用的好机会,可以清楚地看到甜椒皮快速起水泡变焦黑,而且甜香四溢,最后剥皮的感觉也很爽快。

火烤剥皮甜椒的食材和调料

红甜椒2 颗
黄甜椒2 颗
橄榄油适量

火烤剥皮甜椒的做法步骤

  1. 第1步.

    烤盘铺铝箔纸。甜椒对半切开、去籽,切面朝下放入烤盘。

  2. 第2步.

    烤箱里烤架移到最上层,温度调至最高,只开上火(broiler), 预热约1 分钟。

  3. 第3步.

    烤盘送入烤箱,调整使甜椒和火源相距不超过3 公分,烤至椒皮 起水泡变焦黑为止,约需20~30 分钟,中途可以把烤盘转个方向 以确保受热均匀。

  4. 第4步.

    烤好的甜椒放入碗盆内并用保鲜膜包起来静置放凉,约20 分钟 后应可以轻易地把焦黑的皮剥掉,撕成大块即可。若不立即食用, 可连同汁水存放于碗碟或玻璃罐内,倒入橄榄油盖住表面,冷藏 可保存1 周。

小贴士

1 甜椒烤好后以保鲜膜密封,是为了让蒸汽使皮、肉分离,剥皮较为容易,同时放凉一点更好操作。

2 若家里没有烤箱,可采用更传统但费时的做法:直接用夹子夹着甜椒在瓦斯炉上用明火烧烤至焦黑。

3 烤焦的甜椒带有烟熏香气,千万不要用水冲洗,香气就没了。

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