蒜蓉蚝油西兰花

蒜蓉蚝油西兰花的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花掰成小块，入水洗净。

2. 第2步.

   水烧开，去西兰花焯熟捞出备用。

3. 第3步.

   锅里热油放蒜末，翻炒几下倒入适量蚝油，倒入西兰花翻炒均匀即可