知道为啥子沿海一带的女子月子出来后身材都棒棒哒，小腹很快就收的平平的，因为老祖宗留下一个秘方，就是这几种神器，让恶露咕噜咕噜的排，在我们那，这不是秘密，每个女人都必喝，不管是月子里还是经期，可是这的女子居然全然不知在我们那不喝这个是很严重的事，我觉得美丽应该与大家分享这是广告，但这也是真实的，天气转冷是该喝姜茶暖暖身子了！大家要喝起来哦！
菜籽油熬到没有泡泡，这样可以去菜籽的味
把姜用姜板擦，至姜茸，放在熬的油里翻炒至香，水分变少，颜色炒至金黄色
把所有的坚果烤箱内150度，烤熟，在捣成颗粒，颗粒偏粗一点，吃着口感好些（黑豆要打成粉）
再把捣好坚果放进姜茸里面一起翻炒，炒出香味，放芝麻跟红糖继续翻炒成图片状态！
直接冲开水泡起来或者打荷包蛋吃！冬天大姨妈来都会暖暖的