
广东人习俗是大寒吃个糯米饭,能暖胃,抵御寒气。而中医认为生炒糯米饭比在电饭煲里焖熟更能补中益气,助消化。
其实这是我第一次做糯米饭,但孩子们的反应显然对这次糯米饭是肯定的。

将糯米洗净后泡4个小时。(泡够时间,炒的时间就缩短很多) 糯米泡好后,去水晾起待用。 其他材料全部切成小颗粒。

用少量花生油倒在糯米上,稍微搅拌待用,这样可以防止炒糯米时粘锅。

在锅中下点油,将腊肉跟烧肉炒熟。油不用下太多,因为腊肉会越炒越出油。

放胡萝卜丁跟荸荠丁

加香芹丁

加香菇丁
全部配料炒香后捞起备用
接下来,锅里放点油,放糯米到锅里不停炒。对的,是不停炒,不然粘锅就不好了。 炒到感觉糯米炒得有点干,可以用泡香菇的水倒些到锅里继续炒,直到炒到糯米炒得透明软糯。

炒到糯米透明软糯,就把之前炒香的配料跟糯米饭一起炒,放适量的生抽,把配料跟糯米均匀混合一起即可上锅。

炒完的糯米饭,转放电饭煲里,就可以慢慢享用香喷喷的生炒糯米饭了。
泡香菇的水,可以放在一边备用,在炒熟糯米过程中放适量到锅里可以让糯米饭更香。