咱家的年夜饭——辣烧栗子羊肉

咱家的年夜饭——辣烧栗子羊肉的做法
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咱家的年夜饭——辣烧栗子羊肉的做法说明

红红火火过大年!
温热的羊肉和栗子特适合寒冬腊月,暖暖的,不再惧怕严冬……
咨询过学医者,担心网传羊肉栗子是大忌之说。原来此说过于夸张,任何食物不可过量,过之必害。羊肉烧栗子具有补肾温阳,养胃健脾的作用。适用于治疗面色晦暗、肢寒怕冷、腰酸膝软、纳呆便溏……

咱家的年夜饭——辣烧栗子羊肉的食材和调料

羊肉500g
去皮熟栗子300g
辣椒8根
桂皮一小段
八角2只
陈皮少许
花椒10粒
适量
生抽适量
老抽适量
料酒适量
适量
青蒜几根

咱家的年夜饭——辣烧栗子羊肉的做法步骤

  1. 第1步.咱家的年夜饭——辣烧栗子羊肉的做法步骤 第1步

    羊肉切成小块,冷水下锅,加入姜片,料酒,大火烧开,去掉血水。

  2. 第2步.咱家的年夜饭——辣烧栗子羊肉的做法步骤 第2步

    冰糖入油锅,小火加热融化。同时放入花椒粒。待炸出香味,捞出花椒。

  3. 第3步.咱家的年夜饭——辣烧栗子羊肉的做法步骤 第3步

    待出现焦糖色时,放入葱、姜、香料,快速翻炒。

  4. 第4步.咱家的年夜饭——辣烧栗子羊肉的做法步骤 第4步

    放入羊肉,炒至上色。

  5. 第5步.咱家的年夜饭——辣烧栗子羊肉的做法步骤 第5步

    加入生抽、老抽、料酒,加热水将羊肉没入。大火烧开,转小火1个半小时。

  6. 第6步.咱家的年夜饭——辣烧栗子羊肉的做法步骤 第6步

    加入去皮的熟栗,大火烧开,烧至收汁。出锅撒上青蒜沫。

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