【Keep减脂餐】微波炉版南瓜烤蛋奶

【Keep减脂餐】微波炉版南瓜烤蛋奶的做法

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【Keep减脂餐】微波炉版南瓜烤蛋奶的食材和调料

贝贝南瓜	60g 无须精准适量就好
鸡蛋	2个
牛奶	50ml 视南瓜量而定
椰子片坚果葡萄干蜜红豆

【Keep减脂餐】微波炉版南瓜烤蛋奶的做法步骤

第1步.
南瓜蒸熟与鸡蛋牛奶混合。

第2步.
撒上坚果椰子片葡萄干放入微波炉五百瓦9分钟即可

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