两个人煮饭总是一大锅，剩下不少。用来第二天炒饭最合适。这是藜麦饭，用白饭也行，随意。
热锅，先放饭。用铲子把饭打散，预热均匀。
饭预热均匀后，再放适量橄榄油。咖喱粉、糖、无印良品鸡肉咖喱酱、萝卜，同放。加适量水，盖上盖子，焖5分钟，中火。
水收后，放四季豆，大火翻炒。再放一点橄榄油，小火焗两分钟。
最后往锅里放点盐巴，拌匀，盛碗，开吃！
锅先预热，先放饭，再放橄榄油。无印良品咖喱酱口味自选，可有可无。
