宝宝辅食之茄汁奶酪西兰花肉酱面

宝宝辅食之茄汁奶酪西兰花肉酱面的做法步骤

1. 第1步.

   意大利冷水提前浸泡，这样面会软一些缩短煮面的时间。「可以用其他星星面或细面代替就不用提前浸泡了。」

2. 第2步.

   西兰花焯一下剁碎。西红柿十字刀划开表皮然后开水煮后去皮剁碎。洋葱一小块剁碎。

3. 第3步.

   材料提前准备好。「如果是牛里脊放姜片提前煮开一下去除血沫后剁碎。」

4. 第4步.

   水开后煮面。

5. 第5步.

   煮熟后捞出放一点橄榄油。

6. 第6步.

   锅内放油，油热后放洋葱爆香。

7. 第7步.

   之后依次加入肉馅和西红柿。炒到西红柿出汁。

8. 第8步.

   加入适量水或者提前煮好的骨汤之类的汤汁。加入芝士。

9. 第9步.

   小炒到差不多程度改成小火收汁。

10. 第10步.

    将炒好的肉酱倒在面上即可。

11. 第11步.

    搅拌后。