津味粉蒸羊肉

津味粉蒸羊肉的做法
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津味粉蒸羊肉的做法说明

羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。

津味粉蒸羊肉的食材和调料

羊肉1Kg
糯米大米200g
半头
郫县豆瓣酱,红酒,生抽,香油,色拉油若干
花椒,大料,小茴香,桂皮,陈皮,尖辣椒,香味若干
孜然粉,白胡椒粉,,盐若干

津味粉蒸羊肉的做法步骤

  1. 第1步.津味粉蒸羊肉的做法步骤 第1步

    把羊肉用冷水浸泡10分钟,出血水,然后用花椒水浸泡15分钟,祛除膻腥。

  2. 第2步.津味粉蒸羊肉的做法步骤 第2步

    将肉切成片或块状

  3. 第3步.津味粉蒸羊肉的做法步骤 第3步

    将洋葱切丝,生抽,红酒,糖,盐,胡椒粉,孜然粉与肉搅拌均匀静止30分钟,保证入味儿。

  4. 第4步.津味粉蒸羊肉的做法步骤 第4步

    腌肉时准备调料炒米粉

  5. 第5步.津味粉蒸羊肉的做法步骤 第5步

    糯米和大米1:1

  6. 第6步.津味粉蒸羊肉的做法步骤 第6步

    将米与调料小火炒至金黄

  7. 第7步.津味粉蒸羊肉的做法步骤 第7步

    放凉后,将米碾成颗粒状,我用的纯手工碾压,也可以用料理机,但注意不要太细,不然蒸出来米粉肉会很黏

  8. 第8步.津味粉蒸羊肉的做法步骤 第8步

    将腌制好的羊肉与米粉混合搅拌,然后分碗上锅,水开后大火蒸20分钟,然后停火闷10分钟。

  9. 第9步.津味粉蒸羊肉的做法步骤 第9步

    出锅后撒上香菜,完美!

  10. 第10步.津味粉蒸羊肉的做法步骤 第10步

    完美,尽享美味

小贴士

1.胡椒粉和孜然粉多放,这样可以起到提味增香的作用。
2.米粉与羊肉搅拌前,在羊肉上放着色拉油,可保证羊肉水分不过于流失,保证鲜嫩度。
3.糖和盐少放

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