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营养手卷
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闻中多多
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营养手卷的做法说明
简单又快手的一款卷
营养手卷的食材和调料
蛋
饼
适量
鸡肉
1块
蟹棒
适量
虾
适量
生菜
适量
沙拉酱
适量
番茄酱
适量
面包糠
适量
营养手卷的做法步骤
第1步.
鸡肉,蟹棒,虾裹上面包糠,放入空气炸锅15分钟左右
第2步.
根据自己口味随意搭配
第3步.
先在饼上铺生菜,再加蟹棒、虾,上面随意调酱
第4步.
从一面卷起来,可以吃啦
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