超低脂超健康的沙拉酱沙拉

超低脂超健康的沙拉酱沙拉的做法

14人浏览0人收藏grannySun

超低脂超健康的沙拉酱沙拉的做法说明

看我粉嫩可爱的书桌！😝沙拉酱部分是跟可爱的日本模特大石参月学来的，健康又低脂更重要的是，很好吃呦~

超低脂超健康的沙拉酱沙拉的食材和调料

沙拉酱部分：
橄榄油	适量
盐	适量
沙拉部分：
冰草	适量
圣女果	适量
煮鸡蛋	一个
碧根果	适量
核桃	适量
腰果	适量
杏仁	适量
工具：
叉子	用来吃😂
手一只	抓拌
刀	切切切
碗	拌
西餐盘	摆盘好看😳
水果部分:
草莓（你喜欢的，不参加拌）	适量

超低脂超健康的沙拉酱沙拉的做法步骤

第1步.
水果蔬菜洗一洗，注意冰草处理要小心，冰草宝宝比较脆弱，空干

第2步.
准备好各种果仁选一些和步骤1的蔬菜倒在一个大碗里

第3步.
在大碗中加入一小勺的橄榄油，按自己的喜好加入盐

第4步.
全部倒在西餐盘里，摆入水果，ok，大功告成，开始享用吧！

小贴士

没有什么技术含量，方便健康好吃😘
最后：谢谢观看granny从大石参月哪里学来的方子~

相关分类

沙拉酱快手菜下午茶

相关菜谱