香煎鸡胸肉

香煎鸡胸肉的做法步骤

1. 第1步.

   将鸡胸肉洗净，切成1厘米左右的厚片，撒入咖喱粉，辣椒粉，黑胡椒，柠檬汁

2. 第2步.

   将肉与腌料充分混合，腌制1小时

3. 第3步.

   将锅预热，加入橄榄油，将鸡肉煎熟即可