牛油果买太多,眼看一个个都成熟了,吃不掉,就想着打个奶昔喝喝!
准备一个成熟的牛油果,两根香蕉(最好也要成熟度高的),500ml纯牛奶。
将牛油果切开
用刀子在里面横竖划几刀,然后用勺子把果肉取出来。
香蕉切块
食材放入料理机
加入牛奶,怕凉的可以提前把牛奶热一热
高速,45秒,然后静置30秒,大功告成!
料理机要低速启动然后切换高速,不然会喷溅。