皮冻

皮冻的做法
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皮冻的做法说明

猪皮冻的营养价值:
肉皮的营养价值是很高的,尤其对女性来说更是美容佳品.
科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发。

皮冻的食材和调料

猪皮冻150g
900ml

皮冻的做法步骤

  1. 第1步.皮冻的做法步骤 第1步

    将清理过的猪皮入水焯一下,变硬捞出

  2. 第2步.皮冻的做法步骤 第2步

    将皮上的油刮掉,切小块

  3. 第3步.皮冻的做法步骤 第3步

    放入豆浆机,加入900ml水,干豆模式打两遍

  4. 第4步.皮冻的做法步骤 第4步

    打好后,汁用细过滤网过滤

  5. 第5步.皮冻的做法步骤 第5步

    装盆,放凉即可

小贴士

1.从盆中分离皮冻时若有粘连,稍微加热一下盆体,时间要短,否则皮冻会化。
2.切皮冻切勿用蛮力,轻微抖动下移刀体。
3.这个比例的皮冻婴幼儿食用,不会发生窒息,若想皮冻再劲道点儿,水量再减少些。

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