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香煎鳕鱼-详细易学
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懒惰的zhanghq
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香煎鳕鱼-详细易学的做法说明
煮饺子吃,再给孩子煎块深海鳕鱼,即营养又好做。也可盛盘后加几滴柠檬汁。
香煎鳕鱼-详细易学的食材和调料
鳕鱼
一段
黑胡椒
盐
香煎鳕鱼-详细易学的做法步骤
第1步.
鳕鱼挤掉水用盐和黑胡椒淹15分钟。
第2步.
少许油加热,转小火煎鳕鱼,一面3分钟,出锅。
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