虾仁西兰花

虾仁西兰花的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花掰成小块，西兰花的杆也可以吃的不要浪费哦！烧好开水，西兰花和胡萝卜下水，开水烫过的菜要用凉水过一下。 热锅凉油，就可以炒了，几点要关火以后在加入鸡精。

2. 第2步.

   虾仁要去掉虾线！用凉水泡好了