我很喜欢喝榨果汁或者奶昔，但是外面的略贵，还是自己做的货真价实又实惠哈
木瓜一个，洗净，对半切开，把里头的黑籽挖掉，再把过肉切成块
把果肉和一瓶250ml的牛奶一起放入榨汁机，不需要过滤网。开榨！
我是习惯榨一分钟，其实几十秒就可以啦
木瓜里面的籽挖干净哈，不然会有点苦苦的
