青海特色美食之门源青稞钢丝面

青海特色美食之门源青稞钢丝面的做法
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青海特色美食之门源青稞钢丝面的做法说明

钢丝面是青海特有的风味美食,尤其以青海门源的青稞面最为出名。钢丝面用青稞面经过多道工艺制作而成,在食用前要先泡再蒸,蒸到半熟再泡、过后再蒸,这样蒸出来的面不仅劲道,而且色泽金黄,拌上臊子或拌入辣椒油,醋,蒜泥,如果有炒的菜的话拌一点更好,喷香扑鼻,很适合老年人或血 脂高的人食用。因为,钢丝面是用青稞面压制而成,压出来之后已经九成熟了,而且手冷后马上会变硬,所以叫“钢丝面”。后来因国家经济好转,粗粮供应减少,钢丝面也渐浙地退出人们的餐桌,但一直是老一辈人内心深处最真实的回忆。

青海特色美食之门源青稞钢丝面的食材和调料

青稞面适量
适量
适量
食用油适量
适量
适量
辣椒少量
味精少量

青海特色美食之门源青稞钢丝面的做法步骤

  1. 第1步.青海特色美食之门源青稞钢丝面的做法步骤 第1步

    准备食材

  2. 第2步.青海特色美食之门源青稞钢丝面的做法步骤 第2步

    葱,蒜切末

  3. 第3步.青海特色美食之门源青稞钢丝面的做法步骤 第3步

    用开水烫一下钢丝面

  4. 第4步.青海特色美食之门源青稞钢丝面的做法步骤 第4步

    再蒸一下大概5分钟

  5. 第5步.青海特色美食之门源青稞钢丝面的做法步骤 第5步

    放上所有的调味料

  6. 第6步.青海特色美食之门源青稞钢丝面的做法步骤 第6步

    浇上热油拌匀即可

  7. 第7步.青海特色美食之门源青稞钢丝面的做法步骤 第7步

    出锅。特别劲道,有一股粗粮的醇香和实在。特别棒。没吃过的更要尝试一下。

小贴士

1一定要泡,蒸,再泡这几个做到位,不然回硬,影响口感。
2一天之内不能吃太多,因为是正宗粗粮,容易消化不良。

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