美国的牛肉便宜啊，土豆便宜啊，然后这两样标志着幸福生活的土豆炖牛肉就必须经常在一起了
| 牛肉 | 800g |
| 土豆 | 3个中等大小 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 洋葱 | 大半个 |
| Iamaica curry powder | 2大勺 |
| garlic salt | 1小勺 |
| 盐 | 根据口味调入 |
| 牛奶或者椰浆 | 根据自己口味加或者不加 |
各种用料切成小块，牛肉粒用水煮熟，去血水，煮好以后用冷水洗干净，沥干待用
大图强调一下这个咖喱粉
1. 热锅里面放入牛肥肉，烤出牛油，加入洋葱煸炒 2. 洋葱微微变金黄色，加入胡萝卜和土豆爆炒，同时加入garlic salt 3. 加入沥干的牛肉翻炒一下 4. 加入水，同时加入咖喱粉，焖锅中小火炖煮20分钟 5. 尝一下味道，不够味加点盐 6. 加入牛奶搅拌，牛奶热了以后可以出锅啦！