在美丽的清晨 慵懒的起床 拉开窗帘 就着温暖的阳光，来一顿简约又快捷的营养早餐 加上暖暖的茶或是牛奶，是每天最美好的开始 康忙😘
切好喜欢的水果
来一杯温暖的茶 陪伴
燕麦粥根据自己喜好控制厚度，我喜欢厚一点的就少放了水， 接着放入沸水里煮1分钟，关火。把自己喜欢的水果切成片，现在燕麦粥已经闷了3-5分钟很香的啦。盛到碗碗里面，大概6分满😁因为喜欢吃水果所以想多放水果，自己根据个人口味调整哦。撒上坚果和果酱适量就完美做成喽。沏上一杯暖胃的大麦茶 中西结合 唤醒身体能量 噢耶！
