酸奶水果

酸奶水果的做法
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酸奶水果的做法说明

减肥的学生党们看过来 简单易做

酸奶水果的食材和调料

酸奶一只杯酸
草莓适量
半个
橘子一个
苹果四分之一
四分之一

酸奶水果的做法步骤

  1. 第1步.

    将橙子橘子掰开成瓣 苹果和梨还有草莓切块

  2. 第2步.

    打开酸奶 用勺子将酸奶与水果搅拌均匀

小贴士

可以根据个人口味添加 比较简单 如果是深度减肥尽量不用香蕉等高热量水果

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