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酸奶水果
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六月红烧酒
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酸奶水果的做法说明
减肥的学生党们看过来 简单易做
酸奶水果的食材和调料
酸奶
一只杯酸
草莓
适量
橙
子
半个
橘子
一个
苹果
四分之一
梨
四分之一
酸奶水果的做法步骤
第1步.
将橙子橘子掰开成瓣 苹果和梨还有草莓切块
第2步.
打开酸奶 用勺子将酸奶与水果搅拌均匀
小贴士
可以根据个人口味添加 比较简单 如果是深度减肥尽量不用香蕉等高热量水果
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