银杏炒腐竹

银杏炒腐竹的做法
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银杏炒腐竹的做法说明

滋阴美容抗衰老,清热香糯味道好。

银杏炒腐竹的食材和调料

腐竹80克
80克
3片
辣椒2-3只
植物油2勺
酱油1勺
老抽少许
食盐适量
适量
100克

银杏炒腐竹的做法步骤

  1. 第1步.银杏炒腐竹的做法步骤 第1步

    准备好材料

  2. 第2步.银杏炒腐竹的做法步骤 第2步

    干辣椒剪成段,八角洗净备用。银杏去壳去皮备用。干腐竹掰成段,用清水泡发后沥干水备用。

  3. 第3步.银杏炒腐竹的做法步骤 第3步

    微波适用锅中加入植物油、姜片、干辣椒、八角和腐竹,搅拌均匀,加盖留孔,入微波大武火3分钟。

  4. 第4步.银杏炒腐竹的做法步骤 第4步

    把银杏倒入,调入酱油、老抽、食盐和鸡粉,搅拌均匀,加盖留孔,再入微波大武火3分钟,最后根据个人口味调入适量食盐即可。

小贴士

1.中途建议搅拌两次
2.银杏有毒,不宜生食多食,每人每次不超过10粒为佳。
3.烹饪过程中请加盖

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