面筋炖牛肉

面筋炖牛肉的做法
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面筋炖牛肉的做法说明

今天花儿和朋友们分享的,是一道美味创意菜,日常我们烧牛肉,会放土豆,胡萝卜一类的块茎类时蔬。
其实还有种食材,放进去小火卤牛肉,会特别香,这就是用油面筋。日常我们炒丝瓜会用到,做个汤也适合放。卤牛肉的时候放入油面筋,醇香的汤汁渗透进面筋,而面筋里油香的豆味也使得汤汁更香。

面筋炖牛肉的食材和调料

牛腩700克
土豆2个
面筋10个
适量
辣椒3个
八角2个
陈皮5条
茴香1小把
香叶3片
甘草2个
肉桂1块
生抽2勺
蚝油1勺
米酒1勺
适量
食用油适量

面筋炖牛肉的做法步骤

  1. 第1步.面筋炖牛肉的做法步骤 第1步

    牛腩肉切块,浸泡2小时,去掉血水,放入锅中煮沸,撇去血沫备用。

  2. 第2步.面筋炖牛肉的做法步骤 第2步

    卤牛肉,除了葱段姜片,需要这些调料:八角、陈皮、小茴香、香叶、甘草、肉桂。还可以放几个干辣椒,干辣椒不是很辣,提鲜的效果好。

  3. 第3步.面筋炖牛肉的做法步骤 第3步

    烧热油锅,放适量食用油,先爆香葱段姜片。

  4. 第4步.面筋炖牛肉的做法步骤 第4步

    放入牛腩肉和1大勺米酒,炒香。

  5. 第5步.面筋炖牛肉的做法步骤 第5步

    放入蚝油和生抽。

  6. 第6步.面筋炖牛肉的做法步骤 第6步

    加入调料包,放入3个干辣椒。

  7. 第7步.面筋炖牛肉的做法步骤 第7步

    这时候咱们省时,就选择用高压锅,先压熟牛肉。 高压锅制作的优势就是省时,而且汤汁不会减少。

  8. 第8步.面筋炖牛肉的做法步骤 第8步

    压好后倒入炒锅,加入切好的土豆和豆泡。

  9. 第9步.面筋炖牛肉的做法步骤 第9步

    中火焖煮到基本收汁。

  10. 第10步.面筋炖牛肉的做法步骤 第10步

    再来一大碗米饭,吃起来相当过瘾。

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