闷莲藕

闷莲藕的做法
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闷莲藕的做法说明

女儿不喜欢吃猪肉,但是现在有九个月的儿子,是母乳喂养。是需要各种营养,所以我就想了这个好办法,在做红烧肉的时候把莲藕一起闷,吸取了肉的营养。出乎意料的好吃,口感非常好,香香糯糯。而且莲藕还有催奶的作用,女儿非常爱吃。

闷莲藕的食材和调料

一个
适量
一根
大料两个
五十克
酱油一百克
猪肉适量

闷莲藕的做法步骤

  1. 第1步.闷莲藕的做法步骤 第1步

    新鲜莲藕去皮

  2. 第2步.闷莲藕的做法步骤 第2步

    做红烧肉的时候放在里面一起用高压锅闷20分钟。

  3. 第3步.闷莲藕的做法步骤 第3步

    时间到了,取出来。

  4. 第4步.闷莲藕的做法步骤 第4步

    切片就可以吃了,非常的简单,但是很好吃哦(⊙o⊙)…。

小贴士

做红烧肉的时候多放点汤和酱油,使莲藕入味。

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