如图
切片
鱼翻过来,把水果铺上,压一压,让果汁挤出来
也可以买块的
西兰花,稍微过一下火,成入带有锡纸的烤盘中
如图,
如图,煮开后倒入烤盘中
如图,在加点罗勒碎,烤盘底下放入酒精棉球,煮一下,边煮边吃