减肥美容补血汤

减肥美容补血汤的做法步骤

1. 第1步.

   先泡红豆半个小时

2. 第2步.

   开始煮红豆40分钟，煮到快要烂

3. 第3步.

   放入银耳，桂圆，红枣，莲子

4. 第4步.

   煮到红豆完全烂，大约在煮半个小时

5. 第5步.

   按自己口味在最后放冰糖或者蜂蜜