五彩色拉

五彩色拉的做法
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五彩色拉的食材和调料

紫甘蓝适量
生菜适量
生菜适量
芝麻菜适量
圣女果4到5个
色拉酱(香甜味)适量
色拉酱(芝麻味)适量
番茄沙司适量
少许
纯净水一大瓶

五彩色拉的做法步骤

  1. 第1步.五彩色拉的做法步骤 第1步

    先把所有的蔬菜洗净改刀,然后放在纯净水中加少许盐浸泡10分钟。

  2. 第2步.五彩色拉的做法步骤 第2步

    把浸泡好的蔬菜再用纯净水冲洗一下然后沥干装盆。

  3. 第3步.五彩色拉的做法步骤 第3步

    然后把两种沙拉酱和番茄沙司根据自己的口味调和再一起,吃的时候把酱浇在蔬菜色拉上就可以了。

  4. 第4步.五彩色拉的做法步骤 第4步

    如果不喜欢太素的还可以加一些火腿肉和烟熏三文鱼也很美味。

小贴士

喜欢什么食材都可以添加,蔬菜一定要是可以生食的,也一定要洗干净要用可食用水浸泡。

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