山药去皮,铁棍山药切段。
鸡去掉翅尖,鸡爪指尖,屁股,去掉脖子上的淋巴结。 鸡切块,戳水,凉水下锅,水开捞出鸡块捞出清洗。
砂锅中水热,加入鸡块。不断的搅拌,撇去白色的浮沫。油先别飘去,能养汤。 加入姜块,炖煮20分钟。加入山药段炖煮20分钟。
喝时加入盐,胡椒粉。