自制汤圆

自制汤圆的做法
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自制汤圆的做法说明

怀孕后特别想吃抹茶味的东西,快到元宵节,外面卖的很少有抹茶味的,自己在家做方便又干净

自制汤圆的食材和调料

糯米粉100克
90克
抹茶100克

自制汤圆的做法步骤

  1. 第1步.自制汤圆的做法步骤 第1步

    把汤圆的配料准备好

  2. 第2步.自制汤圆的做法步骤 第2步

    糯米粉倒入一个干净的碗里或盆里,方便一会和面

  3. 第3步.自制汤圆的做法步骤 第3步

    糯米粉中慢慢加入热水,不要一起加入,不然棉不好弄

  4. 第4步.自制汤圆的做法步骤 第4步

    糯米粉和成这样就可以、去除四分之一来

  5. 第5步.自制汤圆的做法步骤 第5步

    上蒸锅蒸熟

  6. 第6步.自制汤圆的做法步骤 第6步

    把蒸好的糯米团跟其它四分之三的糯米团揉在一起

  7. 第7步.自制汤圆的做法步骤 第7步

    面团分成剂子,抱上事先准备好的抹茶味的馅料

  8. 第8步.自制汤圆的做法步骤 第8步

    团成圆球,滚上一层糯米粉

  9. 第9步.自制汤圆的做法步骤 第9步

    100克糯米粉可以做13个汤圆左右

  10. 第10步.自制汤圆的做法步骤 第10步

    自制汤圆完成

小贴士

汤圆意义是团圆,但汤圆老人、孩子和血糖高的人还是少吃,不要晚上吃,不易消化

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