香甜软糯的杂粮牛奶粥，作为下午茶最合适不过了～红豆薏米可以去体内的湿气，还加入红芸豆、玉米碎、黑糯米、燕麦粒、糙米、红枣、花生、莲子～增添膳食纤维，促进肠胃蠕动，补气血～
把准备好的材料放进盆子里，洗净后泡半天或者一个晚上
泡好的豆子放入高压锅内加入适量水牛奶和糖用高压锅压熟
